Πώς να γνωρίζετε εάν το παιδί μου καπνίζει

Μελέτες και στατιστικές δείχνουν ότι οι περισσότεροι καπνιστές αρχίζουν να καταναλώνουν καπνό μεταξύ 11 και 14 ετών, έτσι ώστε το κάπνισμα να έχει μια αρκετά άμεση σχέση με το στάδιο της εφηβείας. Παρά τις διαθέσιμες πληροφορίες σχετικά με τις επιβλαβείς επιπτώσεις του καπνού στην υγεία, πολλοί νέοι που αρχίζουν το κάπνισμα σε πολύ μικρή ηλικία και πολλοί γονείς, αν και γνωρίζουν πώς να εντοπίζουν πότε ένα άτομο είναι καπνιστής ή όχι, μπορεί να υπάρχουν ορισμένες πτυχές που σχετίζονται με το κάπνισμα. τα παιδιά τους που παραβλέπονται. Επομένως, στο ακόλουθο άρθρο, θα σας δείξουμε κάποιες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να μάθετε εάν το παιδί σας καπνίζει ή όχι.

1

Οσμή καπνού

Ο καπνός εκπέμπει μια πολύ δυσάρεστη οσμή που διαπερνά εύκολα τόσο τους καπνιστές όσο και τους παθητικούς καπνιστές, προκαλώντας αλλοίωση της οσμής του σώματος. Ως εκ τούτου, η μυρωδιά μπορεί να είναι ένας κύριος δείκτης για να ξέρετε εάν το παιδί σας καπνίζει . Αν παρατηρήσετε ότι όταν φτάσετε στο σπίτι, τα ρούχα και τα μαλλιά σας έχουν μυρωδιά καπνού, μπορεί να σημαίνει ότι ο νεαρός έχει κάπνισμα ή έχει συσχετιστεί με φίλους και καπνιστές.

Ωστόσο, σε πολλές περιπτώσεις, οι νέοι καταφεύγουν σε τεχνικές για να καμουφλάρουν και να συγκαλύπτουν τη μυρωδιά του καπνού, καθώς θα μπορούσαν να χρησιμοποιούν πολύ συχνά αρώματα ή αποσμητικά. Συνιστάται να είστε προσεκτικοί εάν κατά την άφιξη εκπέμπει έντονη οσμή αρώματος ή αποσμητικού που δεν εκλύεται πριν φύγετε από το σπίτι.

2

Εξαερώστε το δωμάτιο

Αυτός είναι ένας άλλος δείκτης που μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε εάν το παιδί σας καπνίζει ή όχι. Εάν ο νεαρός άνδρας, αν και είναι κρύος ή ζεστός, αφήνει ανοιχτά το παράθυρο του δωματίου του, θα μπορούσε να σημαίνει ότι καπνίζει στο παράθυρο για να εμποδίσει τη μυρωδιά του καπνού να εισβάλει σε ολόκληρο τον χώρο και να περάσει στα άλλα δωμάτια του σπιτιού.

3

Στοματική υγεία

Η κατανάλωση του καπνού έχει πολύ βλαβερές επιδράσεις στην υγεία του στόματος, μεταξύ των οποίων ξεχωρίζουν: η εμφάνιση σημείων στα δόντια, η μείωση της ευαισθησίας στη γεύση και η ποιότητα του σάλιου, η επιδείνωση των ασθενειών που επηρεάζουν τα ούλα κ.λπ. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, εάν το παιδί σας καπνίζει, είναι πιθανό να αρχίσουν να χρωματίζονται τα δόντια τους ή ότι λίγο-λίγο θα αποκτήσουν ένα πιο κιτρινωπό χρώμα. Επιπλέον, είναι επίσης πιθανό ότι για να αποκρύψετε τη μυρωδιά του καπνού, αρχίστε να πλένετε τα δόντια σας τακτικά, ακόμα και χωρίς να έχετε φάει προηγουμένως.

4

Κακή αναπνοή

Η ψωρίαση είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα στους χρόνιους καπνιστές, καθώς η κατανάλωση καπνού αυξάνει τη συγκέντρωση βακτηρίων στο στόμα που προκαλούν κακή αναπνοή. Επομένως, η αναπνοή μπορεί να είναι ένας βασικός δείκτης για να μάθετε εάν το παιδί σας καπνίζει. Δώστε προσοχή στο αν η αναπνοή σας εκμηδενίζει τη μυρωδιά του καπνού ή εάν, αντίθετα, ξεκινήσατε ξαφνικά ή ξοδέψατε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας τσίχλας ή τρώγοντας καραμέλες μενθόλης.

5

Αυξημένος κίνδυνος αναπνευστικών παθήσεων

Όπως γνωρίζουμε, ο καπνός είναι μια από τις κύριες αιτίες πολλών αναπνευστικών ασθενειών και ως εκ τούτου οι καπνιστές διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο και είναι πιο επιρρεπείς σε κρύο, γρίπη, βρογχίτιδα, πνευμονία κ.λπ. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζετε την υγεία του παιδιού σας ανά πάσα στιγμή. Επίσης, η ξαφνική εμφάνιση συχνού βήχα, όταν δεν υφίσταται άλλη νόσο, μπορεί επίσης να αποτελεί σύμπτωμα της χρήσης του καπνού.

6

Αθλητικές επιδόσεις

Τέλος, η αθλητική απόδοση μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να ξέρετε εάν το παιδί σας είναι καπνιστής . Σε περίπτωση που ο νεαρός έχει μειώσει την άσκηση σωματικής άσκησης ή έχει αφιερωθεί σε ένα συγκεκριμένο άθλημα στο οποίο έχετε παρατηρήσει ότι η απόδοσή του έχει μειωθεί, θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα ότι είναι καπνιστής.

7

Παρόλο που έχετε τη δυνατότητα να εφαρμόσετε όλες αυτές τις συμβουλές για να μάθετε εάν το παιδί σας καπνίζει ή όχι, είναι πάντα βολικό να αντιμετωπίσετε το ζήτημα απευθείας με τον νεαρό, προσπαθώντας να το συζητήσετε με χαλαρό τρόπο, έτσι ώστε να είναι βέβαιος να κάνει το βήμα και να μας πει ποιος είναι καπνιστής. Με αυτό τον τρόπο, μπορούμε να σας ενημερώσουμε για όλες τις αρνητικές επιπτώσεις του καπνού στην υγεία και να σας βοηθήσουμε στο έργο της διακοπής του καπνίσματος.