Πώς να μάθετε να ακούτε

Μία από τις μεγαλύτερες αδυναμίες των ανθρώπων είναι ότι μιλάμε περισσότερο από αυτό που ακούμε . Αυτό μπορεί να σημάνει ένα πρόβλημα κατά την εδραίωση μιας σχέσης εμπιστοσύνης με άλλους, παράλληλα με το γεγονός ότι οι άνθρωποι δεν υπολογίζουν σε εμάς να εκθέσουμε μια κατάσταση ή ένα πρόβλημα στο οποίο βρίσκονται. Όταν μιλάμε, μας αρέσει να προσέχει ο άνθρωπος μπροστά μας και με τον ίδιο τρόπο πρέπει να ανταποκρινόμαστε στην προσοχή μας. Η ακοή είναι μια αρετή που μας επιτρέπει να συλλάβουμε αυτά που ακούμε, να αναλύουμε τις πληροφορίες που λαμβάνουμε και να λαμβάνουμε αποφάσεις ή να διατυπώνουμε απόψεις με πιο αντικειμενικό τρόπο. Αν έχετε παρατηρήσει ότι έχετε την τάση να μην προσέχετε ή αν κάποιος σας έχει πει ότι δεν ακούτε ποτέ ή ότι δεν αφήνετε άλλους να μιλήσουν, σε αυτό το άρθρο του .com εξηγούμε πώς να μάθουμε να ακούμε .

Σταματήστε να σκέφτεστε για εσάς

Αν και ακούγεται λίγο απότομη, πρέπει να ξέρουμε πώς να επικεντρωθούμε σε άλλους και να γνωρίζουμε πότε πρέπει να είμαστε προσεκτικοί σε αυτούς για να τους βοηθήσουμε. Κατά τον ίδιο τρόπο, είναι σημαντικό να εστιάζετε όταν κάποιος σας δίνει μια εξήγηση σε οποιοδήποτε πλαίσιο, διότι αλλιώς ο άλλος μπορεί να πιστεύει ότι δεν σας ενδιαφέρει τι σας εξηγεί και ότι μπορεί να αισθάνεστε προσβεβλημένοι. Συνήθως βρίσκουμε δύο τύπους ανθρώπων:

• Όσοι δεν ακούν γιατί έχουν σκληρό χρόνο εστιάζοντας σε αυτό που το άλλο πρόσωπο τους εξηγεί, αποσπάται εύκολα ή τείνουν να αποσυνδεθούν από τη συζήτηση όταν ένα άλλο πρόσωπο τους μιλάει για κάτι που τους ενδιαφέρει.
• Αυτοί οι άνθρωποι που δεν αφήνουν τους άλλους να μιλήσουν ή που διακόπτουν συνεχώς χωρίς να αφήνουν το άλλο πρόσωπο να τελειώσει την εξήγησή τους. Αυτοί είναι οι άνθρωποι που συνήθως σκέφτονται τα πράγματα που τους συμβαίνουν και δεν ενδιαφέρονται για το τι τους λένε οι άλλοι, αλλά πάντοτε συγκρίνουν καταστάσεις ή εμπειρίες που προκύπτουν στη συζήτηση και συγκρίνουν τις δικές τους.

Προσπαθήστε να είστε δεκτικοί

Σε μια συνομιλία υπάρχει μια σειρά λεκτικών και μη λεκτικών μηνυμάτων που δείχνουν το ενδιαφέρον σας για τον αποστολέα. Αυτά χρησιμοποιούνται, στις περισσότερες περιπτώσεις, ακούσια και αυθόρμητα, για να δείξετε ότι ακολουθείτε τη συζήτηση και ότι αυτό που ακούτε σας ενδιαφέρει. Επομένως, εστιάζοντας στην υιοθέτηση αυτού του συνόλου σημάτων θα επιτρέψει στο άλλο άτομο να αντιληφθεί το ενδιαφέρον σας και να συνειδητοποιήσει ότι ακούτε πραγματικά.

Τα λεκτικά σημάδια

Αυτοί είναι οι ήχοι ή τα λόγια που ενσωματώνουμε παράλληλα με τις εξηγήσεις του άλλου προσώπου, χωρίς να τον διακόψουμε. Είναι πολύ εύκολο να καταλάβετε αυτό το είδος συμπεριφοράς εάν σκέφτεστε ένα τηλεφώνημα, στο οποίο δεν μπορείτε να δείτε το άλλο άτομο, αλλά να κάνετε μικρές παρεμβάσεις για να ξέρετε ότι προσέχετε.

Μη λεκτικά σήματα

Είναι βασικά η γλώσσα του σώματος . Πρέπει να δούμε το πρόσωπο, έτσι ώστε να αντιλαμβάνεται ότι δίνουμε προσοχή, κουνώντας, κάνοντας πρόσωπα που δείχνουν ότι καταλαβαίνετε την κατάσταση και ότι σας ενδιαφέρει αυτό που ακούτε. Είναι μια από τις πιο σημαντικές πτυχές που πρέπει να μάθουμε να ακούμε. Σε αυτό το άρθρο σας παρουσιάζουμε πώς να επικοινωνείτε με τη γλώσσα του σώματος.

Προσπαθήστε να είστε ενσυναισθητικοί

Η ενσυναίσθηση είναι η αίσθηση της γνώσης να τοποθετείτε τον εαυτό σας σε κατάσταση άλλου ατόμου, να καταλάβετε τι συμβαίνει σε αυτούς, πώς αισθάνονται και να γνωρίζετε πολλά πράγματα που δεν μπορούμε να εκφράσουμε με λόγια. Γι 'αυτό είναι απαραίτητο να ακούσουμε προσεκτικά και πριν δώσουμε τη γνώμη μας, να διακόψουμε ή να απαντήσουμε σε μια βιασύνη, πρέπει να σκεφτούμε και να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι μας εκθέτει αυτό το πρόσωπο. Είναι ένα σημαντικό βήμα για να μάθετε να ακούτε, καθώς και για να είστε αποτελεσματικοί όταν πρόκειται να βοηθήσετε κάποιον. Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε πώς να είμαστε ένα ενσυναίσθητο άτομο.

Μιλώντας περισσότερο δεν σημαίνει επικοινωνία περισσότερο

Μιλώντας περισσότερο δεν είναι το ίδιο με το να ξέρεις περισσότερα, μιλώντας περισσότερο δεν σημαίνει να είσαι ο προϊστάμενος, μιλώντας περισσότερο δεν σημαίνει να λέτε περισσότερα πράγματα ... Αυτό είναι σωστό, λέγοντας καλύτερα με λιγότερα, από ό, τι μιλάμε πολύ για να πούμε λίγα. Αντικατοπτρίστε, σκεφτείτε, γυρίστε τα πράγματα γύρω σας και όταν έχετε παραγγείλει τις ιδέες στο κεφάλι σας μετά από ακρόαση, μιλήστε. Η εκμάθηση της ακρόασης θα βοηθήσει επίσης αυτό που λέτε να έχει νόημα. Επομένως, η ακρόαση θα μας επιτρέψει να εκφράσουμε τις απόψεις μας ή να εκφράσουμε τις σκέψεις μας με συνεκτικό τρόπο, έτσι ώστε ο άλλος να δει ότι κατανοήσαμε αυτό που μας εξήγησε, καθώς και να μπορέσουμε να συνεισφέρουμε κάτι χρήσιμο σε απάντηση.

Ακούστε και σκεφτείτε

Από την άλλη πλευρά, η μάθηση για ακρόαση συνεπάγεται επίσης να γνωρίζουμε εάν το άτομο ζητά τη γνώμη μας ή απλά να εκθέσει ένα επιχείρημα ή να εξηγήσει μια κατάσταση που έχει βιώσει. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να το βρουν ενοχλητικό εάν δώσουμε τη γνώμη μας όταν δεν το ζήτησαν. Επομένως, πρέπει να γνωρίζουμε πότε πρέπει να ακούσουμε και πότε πρέπει να ακούσουμε και να παράσχουμε τις συμβουλές μας. Κανονικά, ένα άτομο που θέλει τη γνώμη μας θα το ζητήσει, ενώ άλλες φορές θα πρέπει να ακούσουμε μόνο, χωρίς να προχωρήσουμε περαιτέρω. Αυτό συμβαίνει επειδή, μερικές φορές, πρέπει απλώς να εξηγήσουμε τα πράγματα για να εξαερώσουμε, χωρίς να χρειάζεται να ζητήσουμε βοήθεια ή συμβουλές. Αντίθετα, μπορεί να συμβεί ότι είχαμε ένα πρόβλημα και ότι ζητούμε τη βοήθεια κάποιου να μας δώσει συμβουλές ή να μας παράσχει την άποψή του για το πρόβλημα.