Πώς να βελτιώσω τη σχέση με τη μητέρα μου

Οι σχέσεις μεταξύ μητέρων και παιδιών δεν είναι πάντα εύκολη και τίποτε δεν πρέπει να θεωρείται δεδομένο. Κάθε περίπτωση είναι μοναδική και παρόλο που δεν μπορείτε να γενικεύσετε υπάρχουν τρόποι για να ενθαρρύνετε και να βελτιώσετε τη σχέση της μητέρας σας αν είναι αυτό που θέλετε πραγματικά, στο τέλος είναι όλα σχετικά με τη στάση και θέλουν πραγματικά να αλλάξουν τον τρόπο που σχετίζονται για να σας ευνοούν την προσωπική ανάπτυξη και τη συναισθηματική ευεξία. Στο .com εξηγούμε πώς να βελτιώσουμε τη σχέση με τη μητέρα σας.

1

Για να βελτιώσετε τη σχέση με τη μητέρα σας, πρέπει να είστε σε θέση να μην κρίνετε, αυτή είναι η συμβουλή που ισχύει για τις μητέρες και τα παιδιά. Και τα δύο μέρη πρέπει να προσπαθήσουν να κατανοήσουν ο ένας τον άλλον, πρέπει να καταλάβετε ότι είστε από διαφορετικές γενιές και ότι θα μπορούσατε να αντιμετωπίζετε συνεχώς. Η ύπαρξη διαφορετικών χρόνων ζωής είναι μια κοινή πηγή προβλημάτων στις οικογενειακές σχέσεις. Είναι πολύ σημαντικό να μην φοβόμαστε να είμαστε οι πρώτοι που θα επιλύσουν τις συγκρούσεις και θα φέρουν απόψεις.

2

Είναι σημαντικό να ανοίγετε πάντοτε την πόρτα επικοινωνίας . Μην αφήνετε τα πράγματα να λένε, από αισθήματα σε σκέψεις, μην υποθέτετε ότι ο άλλος άνθρωπος μας γνωρίζει τόσο πολύ ώστε να μην μιλάμε ή να εκφράζουμε αυτό που νιώθουμε. Και θυμηθείτε ότι δεν έχει σημασία πόσο καλή είναι η σχέση, κανείς δεν μπορεί να διαβάσει το μυαλό . Σας συνιστούμε να μιλάτε με ειλικρίνεια και σαφήνεια, να ακούτε και να αποφεύγετε παρεξηγήσεις.

3

Δεν πρέπει να κρύβετε τη δυσαρέσκεια, επειδή αυτό το είδος αίσθησης, αν το αφήσετε να πάει βαθιά, θα καταλήξει να χαλάσει τη σχέση καθόλου. Οποιαδήποτε διαμάχη προσπαθεί να την επιλύσει αμέσως, αν αφήσετε τις δυσαρέσκεια να πάρουν καταφύγιο, θα αναπτυχθούν, θα γκρεμιστούν και η σχέση θα επιδεινωθεί. Πρέπει να μπορείτε να επιλέξετε τις μάχες και να μάθετε να συγχωρείτε, γιατί στο τέλος αυτά τα κακά συναισθήματα είναι επιβλαβή και αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου.

4

Πρέπει να είστε ρεαλιστές και να μην περιμένετε αδύνατα πράγματα . Μην νομίζετε ότι η μητέρα σας είναι τέλεια και ότι δεν κάνει λάθη, πρέπει να καταλάβετε ότι αν και προσπαθεί πολλές φορές να κάνει τα δυνατά της, μπορεί να είναι λάθος. Μάθετε να δεχόμαστε ότι η μητέρα σας είναι φυσιολογικό πρόσωπο, όσο νωρίτερα υποθέτετε, τόσο το καλύτερο.

Μια συμβουλή για τις μητέρες είναι ότι πρέπει να αγαπάτε και να αποδεχτείτε τα παιδιά σας για αυτό που είναι, όχι για αυτό που μπορούν να γίνουν. Ειδικά σταματήστε να περιμένετε να κάνει ο γιος σας ό, τι δεν κάνατε ή τι ονειρεύεστε να κάνετε.

5

Μια άλλη θεμελιώδης συμβουλή για τη βελτίωση της σχέσης με τη μητέρα σας είναι ο σεβασμός, η βάση για την ενίσχυση αυτής της αλληλεπίδρασης είναι να έχετε σαφή όρια και να σέβεστε τις απόψεις και των δύο. Είναι σημαντικό να θυμάστε την ατομικότητα, ότι και η μητέρα και τα παιδιά έχουν αξίες και προσωπικότητες που τις καθορίζουν, μην περιμένετε να συμφωνείτε πάντα σε όλα. Αν κάθε άτομο έχει μια άποψη, πρέπει να το δεχτείτε και να μην πάτε πολύ μακριά σε τέτοιες συνομιλίες για να ξεκινήσετε συζητήσεις. Εν ολίγοις, πρόκειται για το σεβασμό και όχι την επιβολή κριτηρίων.

6

Ακόμα κι αν σας φαίνεται προφανές, πρέπει να πείτε στη μητέρα σας ότι την αγαπάτε και αντίστροφα. Δυστυχώς τα συναισθήματα δίνονται για τα γεγονότα και υπάρχει μια τάση να μην πούμε ή να δείξουμε την αγάπη μας, να πούμε τι πιστεύετε ότι είναι σημαντική και να ενισχύσετε τη σχέση με τη μητέρα σας.

Μην έχετε κανένα πρόβλημα να δείξετε την αγάπη σας με λόγια και χειρονομίες, ούτε να επαινείτε τη μητέρα σας για όλο το καλό που κάνει κάθε μέρα, πρέπει να σταματήσουμε να εστιάζουμε στο κακό επειδή η ενέργεια είναι πολύ αρνητική που επηρεάζει τις σχέσεις. Μια τελευταία συμβουλή για την ενίσχυση της σχέσης με τη μητέρα σας είναι ότι περνάτε ποιοτικό χρόνο μαζί, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάποιο κοινό γούστο, οπότε μια μέρα την εβδομάδα θα μπορούσατε να το αφιερώσετε σε κάποια δραστηριότητα που πρέπει να κάνετε στο τέλος. Δεν είναι όλες οι υποχρεώσεις, πρέπει να σφυρηλατήσετε την οικογενειακή σχέση με βάση το τι σας ενώνει και όχι το τι σας κάνει διαφορετικούς.

Και αν θέλετε να μάθετε περισσότερα κλειδιά για τη βελτιστοποίηση των σχέσεων και της οικογενειακής επικοινωνίας, σας προσκαλούμε να διαβάσετε το άρθρο μας σχετικά με τη βελτίωση της σχέσης με τους γονείς μου, με βασικά εργαλεία για μια καλή συνύπαρξη.