Πώς να ξεκινήσετε μια νέα ζωή

Υπάρχουν στιγμές που η ζωή μας αλλάζει τελείως: μπορεί να απολύσετε από την εργασία, να διαχωριστεί από τον σύντροφό σας ή οποιοδήποτε άλλο γεγονός που διαταράσσει τη ζωή σας από πάνω προς τα κάτω. Είναι αυτή τη στιγμή που πρέπει να επανεξετάσουμε πού πρέπει να κατευθύνουμε την πορεία μας και πώς μπορούμε να ανακτήσουμε την αισιοδοξία και την επιθυμία να είμαστε ευτυχείς. Σε αυτό το άρθρο θα σας δώσουμε μια σειρά συμβουλών που θα σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να ξεκινήσετε μια νέα ζωή και ότι μπορείτε να πάρετε αυτή τη στιγμή ως ευκαιρία για αλλαγή και βελτίωση, αντί να την αντιμετωπίζετε ως κάτι αρνητικό.

1

Όταν ξεκινάτε από το μηδέν στη ζωή σας, το πιο κοινό συναίσθημα που θα αισθανθείτε στην αρχή είναι ο φόβος και η αβεβαιότητα. "Και τώρα τι;", θα ζητήσετε περισσότερες από μία φορές, αλλά η αλήθεια είναι ότι αυτός ο φόβος πρέπει να θεωρηθεί ως κάτι θετικό, επειδή ανοίγει έναν κόσμο δυνατοτήτων και επιλογών που μπορείτε να ζήσετε όπως θέλετε πραγματικά. Αντί να παίρνετε αυτή τη στιγμή ως κάτι αρνητικό, μπορείτε να γυρίσετε την ιδέα γύρω και να την κάνετε θετική: τώρα έχετε την πλήρη ελευθερία να αρχίσετε να ζείτε όπως θέλετε.

Λίγοι άνθρωποι μπορούν να πουν ότι επειδή μπορούν να κλειδωθούν σε μια δουλειά που απλά δεν τους αρέσει ή μια σχέση που δεν οδηγεί πουθενά και για την άνεση ή την προσαρμογή δεν παίρνουν μια απόφαση. Στην περίπτωσή σας, η κατάσταση είναι εντελώς η αντίστροφη: έχετε τη ζωή σας στα χέρια σας, απλά πρέπει να αποφασίσετε πώς θέλετε να το ζήσετε. Ελπίζω, δεν σκέφτεσαι;

2

Προκειμένου να ξεκινήσετε μια νέα ζωή, πρέπει πραγματικά να ξεκινήσετε από το μηδέν. Τι εννοούμε με αυτό; Λοιπόν, πρέπει να σπάσετε τους δεσμούς του παρελθόντος . Φαίνεται πολύ εύκολο, αλλά είναι δύσκολο να κλείσετε παλιές πληγές και να είστε σε θέση να επιστρέψετε να είστε εσείς, σε όλη σας την ουσία, εξασφαλίζοντας ότι το παρελθόν έχει επουλωθεί και δεν συνεχίζει να αιμορραγεί. Λάβετε υπόψη ότι αν συνεχίσετε να σκέφτεστε για αποτυχίες ή απογοητεύσεις που έχετε ζήσει, θα είναι πολύ δύσκολο για σας να τραβήξετε μπροστά και να ξεκινήσετε τη ζωή σας όπως θέλετε να το ζήσετε.

Γνωρίζουμε ότι αυτό το καθήκον δεν είναι εύκολο, γι 'αυτό θέλουμε να σας υπενθυμίσουμε ότι για να αναλάβετε τα ηνία της ζωής σας θα πρέπει να έχετε υπομονή και, πάνω απ' όλα, αποφασιστική στάση . Δεν θα σας ωφελήσει αν βυθιστείτε στη δυστυχία σας και να λυπάστε για τον εαυτό σας και, από την άλλη πλευρά, θα σας βοηθήσει να προσπαθήσετε να βρείτε τη λύση στην κατάστασή σας. Επομένως, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να ξεπεράσετε το παρελθόν, να μάθετε να συγχωρείτε (και να συγχωρείτε) και να ξεκινάτε.

3

Είναι επίσης σημαντικό να μην αναγκάζετε τον εαυτό σας. Κάθε άτομο έχει το ρυθμό του και, όπως μόλις υποδείξαμε, η υπομονή είναι απαραίτητη για να μπορέσουμε να ανακτήσουμε ξανά τη ζωή σας. Έτσι, μην ξεκινήσετε να γεμίζετε τα απογεύματα σας με σχέδια και δραστηριότητες που σας αναγκάζουν να κάνετε πολλά πράγματα, αλλά να μην σκεφτείτε τίποτα. Είναι σημαντικό να αφιερώσετε λίγο χρόνο στον προβληματισμό, να κάνετε ένα περιστασιακό ταξίδι, να σκεφτείτε τι θέλετε πραγματικά και, πάνω απ 'όλα, να σας ακούσω.

Πολλές φορές, όταν βρισκόμαστε σε δύσκολες καταστάσεις στη ζωή μας, τείνουμε να γεμίζουμε τον ελεύθερο χρόνο μας με πολύ διαφορετικά σχέδια: να συναντάμε φίλους, να χορεύουμε, να πηγαίνουμε στο δείπνο και ούτω καθεξής. Αυτό είναι καλό, αλλά στο σωστό μέτρο. Για να ξεκινήσετε μια νέα ζωή πρέπει να ξέρετε τι θέλετε από αυτό και πώς θα την εστιάσετε. Επομένως, δώστε στον εαυτό σας χρόνο, αποταμιεύστε τις ημέρες για να είστε μόνοι με τον εαυτό σας και να ακούσετε τον εαυτό σας Μόνο τότε μπορείτε να ξέρετε τι ψάχνετε και πώς να το βρείτε.

4

Μετά την περίοδο αντανάκλασης, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να ζείτε τη νέα σας ζωή και γι 'αυτό πρέπει να έχετε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας, να ενθαρρύνετε μια θετική στάση και να είστε ανεξάρτητοι . Αυτό το τελευταίο χαρακτηριστικό είναι επίσης απαραίτητο επειδή είναι πιθανό ότι κατά τη διάρκεια της ενδοσκόπησης σας έχετε τρέξει στα δικά σας συμφέροντα που δεν μοιράζεστε με κανέναν στο περιβάλλον σας και, συνεπώς, αν είστε εξαρτημένοι από τους φίλους σας σίγουρα ποτέ δεν θα το κάνετε και θα πάτε πάλι λάθος.

Τολμήστε να κάνετε τα πράγματα μόνοι σας, να επεκτείνετε τον κύκλο φίλων σας και να μην χρειάζεστε κανέναν παρά τον εαυτό σας. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο μπορείτε πραγματικά να αρχίσετε να ζείτε όπως θέλετε χωρίς κάποιον ή κάτι που σας εμποδίζει. Θυμηθείτε: η ζωή είναι στα χέρια σας και αποφασίζετε τι να κάνετε με αυτό. Έτσι ζείτε στο μέγιστο!

5

Μπορεί επίσης να είναι ότι δεν γνωρίζετε πολύ καλά πώς να προσεγγίσετε τη νέα σας ζωή: τι να κάνετε; Πού να ξεκινήσετε; Από αυτό προτείνουμε, αν δεν ξέρετε ποιος τρόπος να επιλέξετε, να δοκιμάσετε διαφορετικές επιλογές . Για παράδειγμα, μπορεί να μην θεωρήσατε ποτέ να τρέχετε, αλλά γιατί να μην το δοκιμάσετε; Μπορεί επίσης να είναι ότι ποτέ δεν έχετε φανταστεί ότι θα θέλατε να ασκήσετε γιόγκα ή διαλογισμό, αλλά ποτέ δεν είναι αργά για να δοκιμάσετε νέα πράγματα.

Πρέπει να ενθαρρύνετε μια ανοιχτή στάση απέναντι στις νέες εμπειρίες και, μεταξύ αυτών, θα καταλήξετε να μείνετε εκείνος που ταιριάζει καλύτερα στην προσωπικότητά σας. Δοκιμάστε τα πάντα, διερευνήστε τα ενδιαφέροντά σας και, ως εκ τούτου, μπορείτε να ανακαλύψετε πτυχές του εαυτού σας που δεν γνωρίζατε ακόμη. Σε αυτό το άρθρο σας δίνουμε μερικά κόλπα για να είστε ευχαριστημένοι.