Πώς να εφαρμόσετε την τεχνική pomodoro
Υπάρχουν πολλές τεχνικές συγκέντρωσης που προσπαθούν να είναι λίγο πιο παραγωγικές, τόσο στη μελέτη όσο και στην εργασία. Ωστόσο, υπάρχει ένα που ξεχωρίζει κυρίως λόγω της μεγάλης διάχυσης του, της τεχνικής Pomodoro . Αναπτύχθηκε από τον Francesco Cirillo στα τέλη της δεκαετίας του '80 και η αλήθεια είναι ότι δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά μ..