Πώς να εντοπίζετε την κατάχρηση της εργασίας

Με την πρώτη ματιά μπορεί να φαίνεται ότι όλα τα είδη κακοποίησης είναι εύκολο να παρατηρήσετε, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι να δυσφημιστεί κάποιος άλλος, μερικοί λιγότερο σαφής από ό, τι φαίνονται. Αυτή η δυσάρεστη κατάσταση παρουσιάζεται επίσης στο έργο ορισμένων εργοδοτών και συναδέλφων που αγνοούν εντελώς τον επαγγελματισμό και την αντίληψη του άλλου. Στο .com θα σας δώσουμε μερικά σημαντικά κλειδιά ώστε να ξέρετε πώς να ανιχνεύσετε την κατάχρηση εργασίας.

Βήματα για να ακολουθήσετε:

1

Η επαγγελματική κακοποίηση μπορεί να είναι συγκαλυμμένη και όχι προφανής ή προφανής στα μάτια όλων, αλλά ανεξάρτητα από τον τρόπο που ο δράστης επιλέγει είναι μια πρακτική που επηρεάζει σοβαρά την ψυχική κατάσταση του υπαλλήλου και ότι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να επιτρέπεται στον τομέα επαγγελματική

Η επαγγελματική κακοποίηση μπορεί να έχει σημαντικές συνέπειες για την υγεία του εργαζομένου, παράγοντας:

Φυσική και συναισθηματική πίεση
Κατάθλιψη
Προβλήματα ύπνου
Σοβαρή αποθάρρυνση που μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο Burnout.

2

Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά της κατάχρησης της εργασίας είναι το συνεχές αδίκημα προς ένα άτομο ή τα καθήκοντα που εκτελεί με λόγια ή χειρονομίες. Είτε σας λένε απλώς ότι αυτό που κάνετε είναι άχρηστο, είτε ότι θέτουν ένα κακό πρόσωπο σε σας όταν προτείνετε κάτι ή εκτελείτε κάποια εργασία, και στις δύο περιπτώσεις θεωρείται μια στάση που δεν είναι όπως το επαγγελματικό πεδίο.

3

Σε κάθε κατάσταση ή σχέδιο, οι επικρίσεις που λαμβάνει ο εργαζόμενος είναι πάντα αρνητικές, στερούνται αντικειμενικότητας και σε πολλές περιπτώσεις είναι άδικες. Ανεξάρτητα από το τι κάνετε ή προτείνετε, οι περισσότεροι από τους χρόνους είναι ανυπόμονοι από ανώτερους ή συναδέλφους.

4

Όταν ένας εργαζόμενος βλέπει τον εαυτό του απόλυτα απομονωμένο από την ομάδα εργασίας του, όχι επειδή το έχει αποφασίσει, αλλά επειδή δεν του επιτρέπεται να είναι μέρος αυτού, αντιμετωπίζουμε ένα από τα κύρια στοιχεία της κατάχρησης εργασίας. Εάν οι συνάδελφοί σας ή ο προϊστάμενός σας δεν σας επιτρέπουν να ενσωματώσετε σωστά και να νιώθετε συνεχώς απορριπτέοι, μπορεί να είστε σε ένα εχθρικό και ανεπαρκές εργασιακό περιβάλλον.

5

Ένα άλλο από τα σημάδια που καθιστά δυνατή την ανίχνευση της κακομεταχείρισης στο χώρο εργασίας είναι ότι ο υπάλληλος διαρκώς διαψεύδει δημόσια : σε συναντήσεις, συνέδρια, επιτροπές. Οι απόψεις ή οι προτάσεις σας δεν λαμβάνονται υπόψη και ασκούνται αυστηρά, όπως και η δουλειά σας.

6

Ο εργαζόμενος αγνοείται εντελώς από τους συναδέλφους ή το αφεντικό του, ακόμα και όταν η παρουσία του είναι απαραίτητη για μια συγκεκριμένη συνάντηση ή εκδήλωση, δεν καλείται. Αυτό έχει ως συνέπεια ότι το πρόσωπο που υφίσταται κατάχρηση της εργασίας αισθάνεται εντελώς απορριφθεί και έξω από την ομάδα εργασίας.

7

Η φυσική επαφή με την ομάδα εργασίας ή με τον επιβλέποντα είναι αρκετά περιοριστική, βασισμένη κυρίως σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή τηλεφωνήματα. Υπάρχει ελάχιστη σχέση με το αφεντικό ή με την ομάδα, που κάνει επαφές μόνο αν είναι απολύτως απαραίτητο.

8

Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, η κατάχρηση της εργασίας εκδηλώνεται μέσω λεκτικής ή σωματικής βίας, απειλών, μποϊκοτάζ της εργασίας και μείωσης των μισθών ως μορφή πίεσης. Σε αυτό το σημείο η κατάσταση είναι σοβαρή, το σενάριο αυτό ονομάζεται εργασιακή κινητοποίηση.

9

Η επαγγελματική κακοποίηση είναι μια πρακτική που δεν πρέπει να γίνεται ανεκτή υπό οποιεσδήποτε συνθήκες, επειδή επηρεάζει σοβαρά τον εργαζόμενο τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Εάν η εταιρεία σας έχει μια πολιτική κατά της κακοποίησης, πηγαίνετε σε αυτήν, αλλιώς θα καταγγείλετε την κατάσταση σε ανώτερο τμήμα ή τμήμα ανθρωπίνων πόρων για να αναλάβει δράση σχετικά με το θέμα.

Στην περίπτωση εταιρειών στις οποίες καμία από αυτές τις εναλλακτικές λύσεις δεν είναι βιώσιμη, είναι καλύτερο να συγκεντρωθούν όλες οι δυνατές προσπάθειες για να βρεθεί μια άλλη θέση εργασίας και να μπορέσει να εγκαταλείψει εκείνο στο οποίο έχουμε κακομεταχείριση. Κανείς δεν αξίζει να εργάζεται σε ανεπαρκή χώρο ή ότι η υγεία του είναι κατεστραμμένη από μια δουλειά.