Πώς να μάθουν να εργάζονται υπό πίεση

Παραγγελίες τελευταίας στιγμής, καθυστερήσεις, απρόβλεπτα γεγονότα, ημερομηνίες που βρίσκονται σε εσάς ... Πολλοί άνθρωποι είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν το άγχος της εργασίας και ταυτόχρονα να είναι πιο παραγωγικοί. Για άλλους, η ταχύτητα και η πίεση αποτελούν ένα ισχυρό εμπόδιο που τους εμποδίζει να αποδώσουν καλύτερα στην εργασία τους. Επί του παρόντος, η γνώση του τρόπου οργάνωσης του χρόνου εργασίας για την επίτευξη των στόχων αποτελεί προϋπόθεση για τις περισσότερες θέσεις εργασίας. Στο .com εξηγούμε πώς να μάθουμε να δουλεύουμε υπό πίεση. Με τις παρακάτω συμβουλές, θα μάθετε να αντιμετωπίζετε τις παραγγελίες της τελευταίας στιγμής, εκπλήσσοντας το αφεντικό σας για μια καλή δουλειά και το συντομότερο δυνατόν. Σημειώστε!

1

Υπάρχουν πολλές καταστάσεις στις οποίες απαιτείται να υποχρεώσουμε τη μηχανή να επιτύχει τους στόχους, να εκτελέσει τις εργασίες στις προγραμματισμένες ημερομηνίες ή να εκπληρώσει τις προθεσμίες. Η πίεση είναι ένα άλλο κίνητρο για τον προϊστάμενό μας, ένα εργαλείο κίνητρο που, μαζί με την προσπάθεια, την εργασία και την οργάνωση, μπορεί να σας επιτρέψει να βγείτε από μια πολύπλοκη κατάσταση.

2

Για να δουλέψετε υπό την πίεση πρέπει πρώτα να μάθετε να διατηρείτε τον έλεγχο οποιασδήποτε κατάστασης, αν και δυσμενής. Η ηρεμία και ο έλεγχος των νεύρων και των συναισθημάτων είναι βασικά εργαλεία για να εργάζεστε γρήγορα και καλά.

3

Αν βρεθείτε σε μια κατάσταση άγχους, μην πανικοβληθείτε, διότι έτσι δεν θα σκεφτείτε καθαρά. Πάρτε λίγα λεπτά και αναπνεύστε βαθιά, με αυτόν τον τρόπο θα μετριάσετε την ανησυχία σας. Ο στόχος είναι να μεταμορφώσετε τα νεύρα που τρέχουν μέσα από σας στην ενέργεια που απαιτείται για να φτάσετε εγκαίρως αποτελεσματικά και αποτελεσματικά.

4

Μόλις είστε σε θέση να παραμείνετε ήρεμοι σε μια αγχωτική κατάσταση, αξιολογήστε την κατάσταση. Μην κάνετε το λάθος να ενεργείτε χωρίς να γνωρίζετε πρώτα τι σας ζητείται και πόσο πρέπει να πάτε. Ο καθορισμός ορίων είναι επίσης ένας τρόπος να οργανωθούν. Συνιστούμε να προσδιορίσετε τον στόχο, την εργασία ή την εργασία. Ρωτήστε τον εαυτό σας τι πρέπει να κάνετε για να μπορέσετε να το κάνετε γρήγορα και καλά, με αυτόν τον τρόπο θα βεβαιωθείτε ότι δεν γίνονται λάθη που κάνουν το έργο χειρότερο ή πιο αργό.

5

Μόλις είστε σαφείς σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε, είναι καιρός να ορίσετε προτεραιότητες και να οργανώσετε το χρόνο εργασίας. Μην κάνετε το λάθος να εργάζεστε σε πολλά πράγματα ταυτόχρονα, γιατί τελικά, δεν θα έχετε χρόνο να τελειώσετε τίποτα, ούτε θα έχετε κάνει καλά καθήκοντα. Δώστε προσοχή και παρόλο που φαίνεται τρελό, εφαρμόστε το ρητό: "χωρίς βιασύνη αλλά χωρίς παύση". Στο παρακάτω άρθρο μπορείτε να δείτε περισσότερες συμβουλές για το πώς θα είστε πιο οργανωμένοι στην εργασία.

6

Σχεδιάστε ένα σχέδιο! Με αυτό το πρόγραμμα εκ των προτέρων, θα είναι πολύ πιο εύκολο να ξεκινήσετε την εργασία. Τραβήξτε τη δική σας εμπειρία για να ξεπεράσετε δύσκολες καταστάσεις, χρησιμοποιήστε τους δικούς σας πόρους για να είστε σε θέση να ενεργήσετε αποτελεσματικά και αποτελεσματικά και να δείξετε τις ικανότητές σας για να σώσετε αυτό το είδος της κατάστασης. Με χαρακτήρα και ασφάλεια, όχι μόνο θα μπορείτε να εργάζεστε καλά κάτω από την πίεση, αλλά θα αποδείξετε την αξία σας για να εργαστείτε σε οποιοδήποτε είδος εργασίας. Το αφεντικό σας θα είναι ευχαριστημένο!