Πώς να συγχωρέσετε ένα ψέμα

Ένας από τους χειρότερους εχθρούς σε οποιαδήποτε σχέση είναι το ψέμα. Η απώλεια εμπιστοσύνης μπορεί να σπάσει ακόμη και την πιο εδραιωμένη σχέση, όχι μόνο ενός ζευγαριού, αλλά και της φιλίας, της εργασίας ή ακόμα και της οικογένειας. Μετά το ψέμα στο πλησιέστερο άτομο θα είναι πολύ πιο δύσκολο να σας εμπιστευτεί και να πιστέψετε στα λόγια σας. Αυτή η μικρή εσωτερική ρήξη, που ονομάζεται απογοήτευση, μπορεί να κάνει μια βαθούλωμα και να έχει χειρότερες συνέπειες από μια οδυνηρή αλήθεια.

Ωστόσο, μπορούμε όλοι να κάνουμε λάθη και το σημαντικό είναι να αξιολογήσουμε το βαθμό σοβαρότητας του ψεύδους πριν αποφασίσουμε ριζικά. Στο .com πιστεύουμε στις δεύτερες πιθανότητες, έτσι στο επόμενο άρθρο εξηγούμε πώς να συγχωρέσουμε ένα ψέμα . Ακολουθήστε τις συμβουλές μας και θα ανακτήσετε την εμπιστοσύνη σας στο άτομο που σας έχει απογοητεύσει.

1

Πριν κάνετε οποιαδήποτε απόφαση και σπάστε οριστικά μια σχέση για ένα ψέμα, είναι σημαντικό να ακούσετε την έκδοση που πρέπει να πει ο άλλος. Πρώτον, για να σιγουρευτούμε την αληθινή αλήθεια και, δεύτερον, να προσπαθήσουμε να ανακαλύψουμε τι έχει οδηγήσει στο ψέμα. Μερικές φορές, το λάθος που έχει γίνει είναι μικρό, αλλά που θέλει να το κρύψει - είτε από ντροπή, από φόβο αντίποινα είτε από εμπιστοσύνη - μπορεί να έχει πιο σοβαρές συνέπειες. Επομένως, είναι σημαντικό να ανακαλύψετε γιατί αυτό το ψέμα .

2

Επικοινωνία Είναι εξίσου σημαντικό να ακούσουμε να μιλάμε για το θέμα . Εάν είστε πρόθυμοι να καταλάβετε και να συγχωρήσετε ένα ψέμα, είναι σημαντικό ο άνθρωπος που έχει αποτύχει να ξέρει πραγματικά πώς αισθάνεστε, μόνο τότε θα καταλάβετε τι κάνατε. Εάν το πρόβλημα έχει ξεσπάσει σε μια ρομαντική σχέση, σας συνιστούμε να διαβάσετε το άρθρο μας σχετικά με τη βελτίωση της επικοινωνίας του ζευγαριού όπου θα βρείτε συμβουλές σχετικά με αυτό.

3

Είναι σημαντικό να ακούσετε και να ακούσετε, αλλά πρέπει να μετρήσετε τις ώρες για να πραγματοποιήσετε αυτή τη συζήτηση. Δηλαδή, δεν είναι σκόπιμο να μιλήσετε όταν μόλις έχετε μάθει για την προδοσία, γιατί, αντί να είστε ήρεμοι, θα γίνετε ακόμα πιο νευρικοί και στη συζήτηση μπορείτε να πάρετε βρώμικα χνουδωτά κουκλάκια και κακές λέξεις και στις δύο πλευρές. Είναι καλύτερα να αφήσετε λίγες μέρες σκέψης και να πραγματοποιήσετε τη συνομιλία μόλις είστε έτοιμοι να ακούσετε το άλλο κόμμα και θέλετε να καταλάβετε και να κατανοήσετε πλήρως την προδοσία τους.

4

Υποθέστε την ενοχή σας . Ακόμα κι αν φαίνεται τρελό, πολλές φορές είμαστε αυτοί που προκαλούν την προδοσία άλλου προσώπου. Μπορεί να αισθάνονται απομακρυσμένοι, ότι είμαστε απρόσιτοι, ότι έχουμε ενισχύσει την εμπιστοσύνη μας, ότι δεν έχουμε δώσει προσοχή, ότι έχουμε αφήσει την έλλειψη επικοινωνίας να εγκατασταθεί μεταξύ μας ... Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να ψέμα. Επομένως, είναι σημαντικό να αναλάβετε το μερίδιό σας ευθύνης εάν αποφασίσετε να πάρετε το βήμα και να συγχωρήσετε την προδοσία.

5

Μερικές φορές είναι δύσκολο να εκφράσεις όλα όσα αισθάνεσαι χωρίς να βλάψεις το άλλο. Με την ευκαιρία αυτή, και τα δύο μέρη πρέπει να είναι προετοιμασμένα να ακούσουν πράγματα που δεν σας αρέσουν και να αναλάβουν το κομμάτι της ενοχής σας, μόνο τότε μπορείτε να φτάσετε στο κατώτατο σημείο και να αποκαταστήσετε τυχόν ζημιές. Είναι σημαντικό να μιλήσετε με σαφήνεια, αλλά όχι ρητά να κάνετε κακό. Απλά, αξίζει να τονίσουμε τα συναισθήματά σας, τον πόνο σας, την απογοήτευσή σας να αναζητήσετε ειλικρινή μετάνοια από το άλλο άτομο.

6

Εάν αποφασίσετε να συγχωρήσετε, πρέπει να το κάνετε με όλο το νόμο. Δεν είναι μόνο έγκυρο να το προφέρετε ή να το λέτε με λόγια, αλλά πρέπει να είστε συνεπείς και συνεπείς με τις ενέργειές σας και τις αποφάσεις σας. Η πράξη συγχώρεσης ενός ψεύδους προϋποθέτει την αποκατάσταση της εμπιστοσύνης στον άλλο . Γνωρίζουμε ότι είναι κάτι που επιτυγχάνεται με το χρόνο και την προσπάθεια, αλλά πρέπει να προτείνετε να μην κατηγορήσετε ούτε να δυσπισθείτε στην πρώτη αλλαγή ή με τη μικρότερη ύποπτη λεπτομέρεια που έρχεται στον δρόμο σας.

Στην περίπτωση των ρομαντικών σχέσεων, αυτό μπορεί να είναι κάπως περίπλοκο, ειδικά αν έχουν εμφανιστεί τρίτα μέρη. Σε αυτό το άρθρο σας λέμε πώς να ξανακερδίσετε την εμπιστοσύνη στο ζευγάρι, ώστε να έχετε στο μυαλό σας μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ξεπεραστεί αυτή η δυσκολία.

7

Η διατήρηση του ελέγχου, η υπομονή και η επανατοποθέτηση της εμπιστοσύνης σιγά-σιγά είναι τα κλειδιά για να συγχωρήσει ένα ψέμα. Φυσικά, από την άλλη πλευρά πρέπει να παρατηρήσετε μια προσπάθεια να κερδίσετε την εμπιστοσύνη σας και να διορθώσετε το λάθος. Θυμηθείτε ότι είστε εσείς που συγχωρείτε τη ζημιά που σας προκάλεσαν, έτσι πρέπει να αποδείξετε την πίστη του άλλου προσώπου.

8

Η σχεδίαση ενός σχεδίου μπορεί να σας βοηθήσει. Με ποια έννοια; Πολύ απλό Όταν πρόκειται να ξανακερδίσουμε την εμπιστοσύνη και τα πράγματα να επιστρέψουν στη θέση τους, είναι πιθανό ότι το άτομο που έκανε το λάθος πρέπει να περάσει από κάποιες επιλήψεις. Απλά πρέπει να τον κάνετε να καταλάβει ότι, ασυνείδητα, θα ελέγχετε περισσότερο τις κινήσεις του και τα λόγια του.

Απλά μην είστε σκληροί αν δεν θέλετε η σχέση να σπάσει εντελώς στο μέλλον. Μέσα σε αυτό το σχέδιο σοκ για να ξανακερδίσετε την εμπιστοσύνη μπορεί να υπάρχουν όροι στους οποίους εργάζεστε και εσείς, όπως η επικοινωνία, ο χρόνος μαζί ή η αυτοπεποίθηση: λέτε ο ένας τον άλλον τα πράγματα χωρίς καμία επίκριση.

9

Εάν, ωστόσο, αποφασίσετε να προχωρήσετε με το σχέδιό σας να συγχωρήσετε ένα ψέμα, πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε μια καθαρή πλάκα και έναν νέο λογαριασμό . Μην ψάχνετε για δικαιολογία για να θυμάστε τι έκανε λάθος, να τον κατηγορήσει για όλες τις ζημιές που σας έκανε ή να τον κατηγορήσει για τα λάθη του. Η απόφαση να συγχωρέσετε πρέπει να είναι βαθιά και πρέπει να υποθέσετε τις συνέπειες αυτής της πράξης αγάπης, κατανόησης και εμπιστοσύνης, αν δεν θέλετε να ξαπλώσετε ξανά μακροπρόθεσμα.

10

Σε περίπτωση που πρόκειται για μια πολύ δύσκολη κατάσταση για εσάς, μπορείτε να καταφύγετε στη βοήθεια επαγγελματιών . Οι ψυχολογικές θεραπείες, καθώς και τα ζευγάρια ή οι οικογενειακές θεραπείες, θα σας βοηθήσουν να ανακατευθύνετε την κατάσταση, ώστε να μπορείτε να τη διαχειριστείτε και να τον ελέγξετε και, συνεπώς, να αισθανθείτε ειρηνικά και να συγχωρήσετε ένα ψέμα.