5 μειονεκτήματα της ύπαρξης τελειομανής

Ο τελειοφιλία είναι η στάση που συνοδεύει ένα άτομο για το οποίο αισθάνεται την ανάγκη να βελτιώσει όλα όσα κάνει την αίσθηση ότι δεν έχει τελειώσει ποτέ. Αλλά πώς μπορώ να ξέρω αν είμαι τελειομανής; Λοιπόν, γενικά τα άτομα αυτά έχουν μια σειρά χαρακτηριστικών που μπορούν να τα προδώσουν: δυσκολία να ανοίξουν σε άλλους, φόβος αποτυχίας, άμυνα, εμμονή σε λάθη κλπ.

Ένας τελειομανής που δεν φέρνει αυτό το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας στο έπακρο μπορεί ακόμη και να αποκτήσει πλεονεκτήματα, ωστόσο, όταν η τελειομανία δεν βρίσκει κανένα όριο μπορεί να έχει καταστροφικά αποτελέσματα. Στο .com εξηγούμε 5 μειονεκτήματα της ύπαρξης τελειομανής .

Εθισμός στην εργασία

Ένας από τους τομείς όπου είναι πιο προφανές ότι ένα πρόσωπο είναι τελειομανής είναι στη δουλειά. Στην αρχή, θέλοντας να κάνουμε τα πράγματα όσο το δυνατόν καλύτερα είναι καλό, αφού δείχνει ενδιαφέρον για αυτό που κάνουμε. Η εκτέλεση του έργου όσο το δυνατόν καλύτερα είναι ο καλύτερος τρόπος για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, αλλά δεν συνεπάγεται απαραίτητα την εμμονή με την εποπτεία του έργου που έχει γίνει, ή ακόμα και των συναδέλφων σας, πολλές φορές . Ένα από τα μειονεκτήματα του να είσαι τελειομανής σε αυτόν τον τομέα είναι η απώλεια χρόνου και η δυσαρέσκεια των ανθρώπων που δουλεύουν μαζί σου, αφού μπορεί να είναι ενοχλητικό.

Με αυτή την έννοια, είναι σημαντικό να κάνουμε μια ισορροπία μεταξύ της απόκτησης άψογων αποτελεσμάτων που δικαιολογεί τον τρόπο με τον οποίο τα πετυχαίνουμε. Δεν πρέπει να δυσφημίζουμε ή να δυσφημίζουμε τους συναδέλφους μας επειδή νομίζουμε ότι πρέπει να ελέγξουμε όλα όσα συμβαίνουν γύρω μας.

Προβλήματα υγείας

Ένα άλλο μειονέκτημα των τελειομανών συνδέεται με την ανάγκη να κάνουμε τα πάντα σωστά . Αυτή η ανάγκη αναγκάζει το άτομο να υποφέρει από άγχος και άγχος, υποβάλλοντας σε συνεχή πίεση για να ελέγξει όλα όσα κάνουν για να βγει τέλεια. Οι άνθρωποι δεν είναι τέλειοι και, ως εκ τούτου, ούτε είναι αυτά που κάνουμε. Ωστόσο, οι τελειομανείς δεν αποδέχονται την αποτυχία, έτσι υποβάλλονται σε πολύ άγχος για να προσπαθήσουν να εκτελέσουν ένα έργο όσο το δυνατόν περισσότερο, φθάνοντας σε ένα σημείο υπερβολικής αυτο-φροντίδας. Η ζωή με αυτή την πίεση έχει μακροπρόθεσμες συνέπειες, γι 'αυτό το στρες και το άγχος μπορούν να βλάψουν την υγεία των τελειομανών. Μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν είναι η κόπωση, η έλλειψη ύπνου και ο πόνος . Ομοίως, άλλα προβλήματα υγείας στα οποία εκτίθεται κάποιος πολύ τελειομανής είναι πεπτικές διαταραχές, πονοκέφαλος, δερματίτιδα, κλπ.

Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε πώς να μειώσουμε φυσικά το άγχος.

Βλάπτει τις σχέσεις με άλλους

Αν και δεν γνωρίζουν πάντα, οι τελειομανείς μπορεί να έχουν προβλήματα όταν πρόκειται για τη διατήρηση σχέσεων με άλλους. Η ώθηση τους να έχουν τα πάντα υπό έλεγχο, η αδυναμία τους πριν από την επιλογή της αποτυχίας ή της αποτυχίας και η εμμονή με τα λάθη που κάνουν έχουν συνέπειες με άλλους ανθρώπους. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν μπορούν να έχουν φίλους, να διατηρήσουν φιλία ή να έχουν σύντροφο, ωστόσο, η προσωπικότητα των τελειομανών τους μπορεί να προκαλέσει κάποια τριβή. Ωστόσο, είναι παράδοξο το γεγονός ότι αυτά τα θέματα τείνουν να κοιτάζουν άλλα άτομα στα οποία δεν βλέπουν την τελειότητα, αφού το ασυνείδητο τους επιδιώκει αυτό που πραγματικά θέλουν να είναι. Αυτό μπορεί να είναι ένα ήρεμο άτομο, με υψηλή και ασφαλή αυτοεκτίμηση. Αυτό συμβαίνει επειδή ο τελειομανής αναζητά συναισθηματική ισορροπία μέσω αυτού που δεν έχει.

Βλάβη στον εαυτό μου

Στο τέλος της ημέρας, η αναζήτηση της τελειότητας καταλήγει να σας κάνει ατελείς. Είναι προφανές ότι δεν υπάρχει κανένας τέλειος, αλλά όταν μιλάμε για κάποιον που θέλει τα πάντα να βγαίνουν από το στόμα του μέχρι το σημείο της εμμονής, δεν θα είναι ποτέ ικανοποιημένοι. Έρχεται ένα σημείο όπου είναι αδύνατο να απολαύσετε τίποτα γιατί θέλετε πάντα να επιτύχετε . Είναι αδύνατο να αισθάνεστε ικανοποιημένοι με κάτι που δεν μπορείτε να απολαύσετε επειδή δεν υποθέτετε ότι υπάρχουν λάθη και ατέλειες. Ως εκ τούτου, ένα άλλο από τα μειονεκτήματα των τελειομανών είναι να καταλήξουν να αισθάνονται απογοητευμένοι από τον εαυτό τους.

Κοιτάξτε τα λάθη και όχι τα σωστά

Ένα άλλο μειονέκτημα των τελειομανών είναι η αδυναμία να είναι αισιόδοξοι . Όταν εκτελούν ένα καθήκον, αγνοούν το 99% αυτού που έκαναν καλά και αυτοσχέδια με το 1% που, χωρίς να είναι κακό, θα μπορούσε να γίνει καλύτερα. Είναι σαν να παίρνετε ένα 9, 5 σε μια εξέταση, και αντί να αισθάνεστε περήφανοι, σκέφτεστε μόνο για το τι κάνατε λάθος για να μην πάρει αυτά τα 0, 5 σημεία. Επιπλέον, είναι επίσης πιθανό ότι ένας τελειομανής δεν δέχεται μια φιλοφρόνηση επειδή δεν θεωρεί ότι αξίζει την αναγνώριση για κάτι που δεν είναι τέλειο για αυτόν.